Le deuil périnatal. Ces mots font peur, et à juste titre. On n'a pas envie de les entendre, de les côtoyer, d'être concerné par la douleur à laquelle ils renvoient. Ce sont des mots que l'on regarde de loin, que l'on évite et que l'on aimerait ne pas connaître. Et pourtant. Pourtant il y a … Lire la suite de Ma main dans la tienne, au cœur du deuil périnatal.
Lifestyle
Mes 6 podcasts préférés
Hellooo ! On se retrouve aujourd'hui pour cet article que je vous avais promis et que j'ai beaucoup aimé écrire, sur mes podcasts préférés. J'en ai sélectionné 6 sur des sujets divers et variés, mais tous aussi intéressants les uns que les autres ! Et bien sûr je suis preneuse de vos recommandations sur VOS … Lire la suite de Mes 6 podcasts préférés
Rentrée 2019 : en avant !
Quoi de mieux pour progresser sur le plan personnel qu’un nouveau départ ? DEUX nouveaux départs ! Eh oui ! La rentrée de septembre et la nouvelle année sont deux belles occasions de se remettre en question, de voir ce qui pourrait être amélioré dans nos vies et de trouver les solutions pour y remédier. … Lire la suite de Rentrée 2019 : en avant !
Save Your Love Date : pour que l’amour dure toujours!
"Aussi fort qu'il ait fait battre vos coeurs à son éveil, dites vous bien que l'amour n'est jamais acquis. Il est donc de votre devoir d'en prendre soin, de le nourrir, de le sublimer" Save Your Love Date Parlons d'amour L'autre jour, je discutais avec des amis de ce vaste et beau sujet qu'est l'amour. … Lire la suite de Save Your Love Date : pour que l’amour dure toujours!
Bien-être, force, détermination: ce que le sport a changé dans ma vie + mes astuces motivation
Le titre de cet article est prometteur n'est ce pas ? Pourtant il y a deux ans, je n'aurais jamais écrit ces mots. Parce qu'il y a deux ans le sport faisait partie de ces activités que je n'aimais pas, et que je faisais mine de mépriser tout simplement parce que n'arrivais pas à m'y … Lire la suite de Bien-être, force, détermination: ce que le sport a changé dans ma vie + mes astuces motivation
Nos 80 écotips 🌍
Nous y voilà! J'ai enfin bouclé cet article qui me tenait beaucoup à coeur. J'ai reçu plein d'idées de votre part et e vous en remercie!! L'article va être très long, mais il regorge de petites idées, pour les débutants et pour les experts! En parlant de débutant et d'expert, je voulais d'abord vous dire … Lire la suite de Nos 80 écotips 🌍
5 idées de petit-déjeuner
Le petit dèj, quel casse-tête... Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais perso je fais partie de la team #10hdumatinjaidejàfaim, et cela nécessite de développer des stratégies de petit déjeuner, pour trouver LE petit-déj qui correspond à un appétit de 7h du mat, et qui soit assez rassasiant pour que je tienne … Lire la suite de 5 idées de petit-déjeuner
L’aloe vera
Helloooo! ☀️ Je vous écris (enfin) un article sur ma découverte du moment... L'Aloe Vera! Ça sonne un peu exotique, c'est sympa 🌴 Mais qu'est ce que c'est que ce truc me direz vous ? Eh bien il s'agit d'une plante grasse cultivée en région méditerranéenne, qui a des propriétés étonnantes, notamment d'hydratation. On ne … Lire la suite de L’aloe vera
Le sport & moi
J'ai décidé de parler de sport sur ce blog. Non, je ne suis certainement pas une fitgirl chevronnée. Je n'aurai pas de tutos training à vous proposer. Ce que j'ai à vous dire sur le sport, c'est plutôt de l'ordre de l'amour de soi et de son corps.